인생의 목표는 행복이어야 한다고 생각합니다. ^^
그런데 행복은 어디서부터 출발을 할까요? 어디서부터 시작을 해야 할지를 알아야 하는 것이 순서인 것 같습니다.
단도직입적으로 행복은 내부에서부터 출발을 합니다. 다시 말해서 내가 준비가 되어 있지 않으면 행복은 그저 옆을 스쳐지날 뿐인 것입니다.
많은 사람들이 행복을 외부에서 찾으려고 하고 있어서 안타까운데요. 빨리 깨우치기를 바랄 뿐입니다.
내 안에서부터 출발을 해야 되기 때문에 딱히 도와줄 방법도 없는 것 같습니다.
그렇지만 어릴 때부터 이런 연습은 했으면 좋겠습니다. 그리고 중학교부터는 학과 수업에 행복해지는 법이 있으면 어떨까 싶습니다.
이 시간에는 스스로 행복하다는 느낌을 일부러 떠올리게 하는 것입니다. 그러면서 명상하듯 차분한 좋은 말도 듣고요.
이런 연습을 자주하다보면 스스로 자존감도 올라가고 그래서 행복을 받아들일 준비가 되지 않을까 싶습니다.
극단적으로 어느 때, 어느 상황이든 행복을 느끼지 못할 이유는 없는 것 같습니다. ㅎㅎ
저도 자주 잊게 되는데, 생각 날 때마다 단 3분이라도 연습을 하려고 합니다.
내가 밝고 행복해한다면 세상 모든 것이 나에게 긍정적으로 다가올 것이라고 생각합니다. ^^
오늘도 행복합시다~~
#인생 #목표 #행복 #연습